Cześć, cześć Fitnessiaki! Dzisiaj nadszedł czas na mój " smak dzieciństwa ", ostatnio wspomniałam kotlety sojowe i tak mi się ich zachciało że musiałam je zrobić! Kiedyś u mnie bardzo często robiło się te kotlety jednak zniknęły one na jakiś czas z naszego menu. A dzisiaj pokaże Wam z czym można je zestawić aby były jeszcze lepsze niż są same! :-)
Składniki:
* kotlety sojowe
* 2 marchewki
* 2 cebule
* bulion
Wykonanie:
* kotlety najpierw należy obgotować w bulionie, potem smażyć je tak jak normalne kotlety czyli ( mąka, jajko, bułka tarta)
* cebule pokroić w piórka i zeszklić na odrobinie masła
* jak cebula będzie miękka wrzucić ją do garnuszka i dodać starte na tarce marchewki
* przyprawić według uznania i dusić jeszcze trochę czasu
* podawać to na ciepłe kotlety sojowe :-)
nigdy nie jadłam kotletów sojowych :D zainspirowałaś mnie :D teraz mam już pomysł i chętnie wprowadzę w życie :D zobaczymy jak się sprawdzi u mnie posiłek bez mięska :D
OdpowiedzUsuńCałkiem łatwe w wykonaniu :) Może wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńMuszę przygotować i spróbować :)
OdpowiedzUsuńMój blog
Odwdzięczam się za każdą obserwacje :)
Great recipe! So appetizing!
OdpowiedzUsuńWould you like to follow each other?
Follow me on Blog and Google+ and I'll follow you back!
www.recklessdiary.ru
Wygląda apetycznie. Ja zawsze robiłam je w panierce, a teraz omijam sojowe szerokim łukiem bo niestety okazuje się, że soja uczula :(
OdpowiedzUsuń