poniedziałek, 11 września 2017

Poniedziałkowa motywacja | dowlaszpaula




Czasem każdy z Nas ma dość, i zaczyna się zastanawiać czy warto dalej brnąć w to zdrowe odżywianie i treningi? Po co? Czy naprawdę tylko rozmiar 34/36 jest piękny? Czy naprawdę warto rezygnować ze wszystkich smakołyków? Wczoraj zadałam takie pytanie na swojej grupie i dziewczyny pisały, że czasem mają gorsze dni ale jednak wiele bardziej wolą zdrowe odżywianie i treningi! Ja mam tak samo, czasem są takie dni, że czekolada mną rządzi i to ona wygrywa ale mija godzina, dwie i łapie mnie dół i wtedy sobie uświadamiam, że zdrowe jedzenie i sport są tym co kocham! I  nie chodzi tu o rozmiar 36 bo to tylko cyferki, nie chodzi tu nawet o płaski brzuch jedyne o co się rozchodzi to DOBRE SAMOPOCZUCIE :-). Dlatego nawet jeżeli wczoraj czy w sobotę zjadłaś coś czego nie powinnaś, wypiłaś o jednego drinka za dużo to nic, nie poddawaj się dzisiaj zaczyna się nowy tydzień i spraw aby był on lepszy! Ciesz się jedzeniem, sportem i życiem niech ta jesień nie będzie smutna i nudna! Dziewczyno jesteś NAJLEPSZA! :-)



A na sobie mam
katana jeansowa - ROMWE |KLIK|

2 komentarze:

Każdy komentarz dużo dla mnie znaczy, jednak jeśli masz ochotę mnie obrażać to odpuść sobie :-)