Cześć i czołem! Wiem, że na pewno jesteście ciekawi co ja wygadywałam za głupoty, że ta zupa z wczoraj jest odchudzająca. Okey, umówmy się od samej zupy nie schudniesz ale taka potrawa wspomaga nasze odchudzanie a to za sprawą PRZYPRAW! Tak jest zwykłych przypraw bo albo możemy solić wszystko na potęgę i zatrzymywać wodę w organizmie albo możemy umiejętnie stosować naturalne przyprawy i sobie nimi pomagać. Ja osobiście jestem zwolenniczką tworzenia przypraw samemu, czyli nie kupuję gotowej przyprawy " złocisty kurczak " mimo, że jest ona smaczna ale ma w sobie bardzo dużo cukru i zbyt dużą ilość ulepszaczy a sama doprawiam po swojemu :-). Przyprawy które wspomagają odchudzanie : pieprz czarny, imbir, bazylia, kminek, cynamon, papryka chilli, kurkuma i mięta :-)
Zapraszam do zapoznania się z ich działaniem :
