poniedziałek, 25 kwietnia 2016

FIT CIASTO ! :)


FIT CIASTO !

Przepis banalnie prosty, smak bardzo letni. Ostatnio znalazłam gdzieś podobny przepis ale jego wadą było mleko 3,2% , 4 łyżki cukru oraz 1 łyżka cukru wanilinowego i w takiej wersji ciasto wcale nie było FIT bo 5 łyżek cukru to zabójstwo dla naszej diety.
Składniki :
2 galaretki ( najlepiej aby były różne)
1,5 łyżki żelatyny
szklanka (250ml) mleka 0,5 
2 tabletki słodzika
500 ml gorącej wody

Przygotowanie:
Każdą galaretkę rozpuścić w 250 ml wrzącej wody (najlepiej w płaskim naczyniu wtedy łatwiej będzie nam ją kroić) odstawić galaretki do zastygnięcia. 
Zastygnięte galaretki pokroić w drobną kostkę i wrzucić do foremki.
Szklankę mleka ze słodzikiem zagotować, 1,5 łyżki żelatyny rozpuścić w szklance letniej wody.
Żelatynę rozpuszczoną w wodzie połączyć z mlekiem i odstawić do wystygnięcia na ok. 20 min.
Chłodnym mlekiem należy zalać galaretki, odstawić do lodówki na ok. 4 godziny.








Więcej KLIKNIJ TU

P.

4 komentarze:

  1. świetnie wygląda to ciasto <3 przepis zapisałam może w końcu zrobię :)

    http://wooho11.blogspot.com/ - Zapraszam :) Jeśli Ci się spodoba - zaobserwuj :) Na pewno się odwdzięcze :)

    OdpowiedzUsuń
  2. witaj Paulo chciałam się spytać czy ćwiczenia , zrównoważona dieta i ogólnie takie "FIT" w wieku 14 lat jest odpowiednie ?
    chiałam znać twojw zdanie :)
    pozdrawiam :*
    Zaczytana czytelniczka :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Nie wiem, czy kupne galarerki, pełne cukru, barwnika można nazwać FIT, do tego jeszcze mleko UHT i słodzik :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bo dla niektórych "fit" oznacza po prostu, że coś ma mało kalorii. Też nie widzę tutaj nic, co można by było nazwać "fit", same wysokoprzetworzone produkty.

      Usuń

Każdy komentarz dużo dla mnie znaczy, jednak jeśli masz ochotę mnie obrażać to odpuść sobie :-)