Cześć Fitness Świry! Jak to u Was jest z majonezem? Ja osobiście nigdy jego wielką fanką nie byłam, ale jako dodatek do jajek, kanapek, tostów dodawałam go często. Niestety taki kupny majonez jest ogromnie kaloryczny - dlatego dzisiaj przychodzę do Was z oświeceniem i przepisem na domowy odtłuszczony majonez w wersji FIT. Pewnie zastanawiacie się czy jest smaczny, a więc odpowiem krótko TAK jest o dziwo bardzo smaczny.
Składniki:
* serek wiejski ( 1 opakowanie 150g )
* musztarda 2 łyżeczki
* ocet 1 łyżeczka
* sól ziołowa
* jajko ugotowane na twardo
Wykonanie:
* Do miski wrzuć wszystkie składniki, oprócz jajka. Jeśli serek wiejski ma dużo śmietanki nie wlewaj jej całej. Zblenduj wszystko na gładką masę.
* Do gładkiej masy dodaj jajko, i przez chwilę wszystko razem blenduj.
Brzmi bardzo ciekawie i smacznie :D Ja za majonezem nie przepadam, nawet sałatki jak mama robi na święta wolę bez :D
OdpowiedzUsuńTak w ogóle to cudowna przemiana! Gratuluję. Ja parę lat temu dałam radę schudnąć ponad 10 kg. Chciałabym teraz dążyć do super zgrabnego ciała, także będę częściej odwiedzać bloga ;)
Obserwuję i pozdrawiam.
http://niepoprawnymakijaz.blogspot.com/
Bardzo się cieszę, że będziesz mnie odwiedzać częściej :-)! Mam nadzieję, że uda Ci się osiągnąć wymarzone ciało do lata :-)
UsuńBuziaki!
Dobra robota ! Też jestem fanem własnoręcznie robionych dodatków do jedzenia. Dużo lepiej sylwetka na tym wychodzi. Pozdrawiam http://pomau-nolimits.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńDokładnie dodatki robione własnoręcznie są najzdrowsze :)
UsuńBardzo fajny pomysl na post liczę na więcej
OdpowiedzUsuńAle to musi być pyszne! :D
OdpowiedzUsuńObserwuję! :)
www.allicestyle.blogspot.com
Fajny przepis , a do tego jakie proste wykonanie. Ja nauczyłam sie żyć bez majonezu :D POZDRAWIAM,
OdpowiedzUsuńMalwa
:-)
Usuńo takiego majonezu jeszcze nie próbowałam :) muszę koniecznie sprawdzić ten przepis ;) sklepowego majonezu nie znoszę :P a ten wydaje mi się, że będzie mi pasować :)
OdpowiedzUsuńSpróbuj koniecznie tego majonezu :-) <3
UsuńMuszę go wypróbować.
OdpowiedzUsuńkoniecznie.
UsuńTakie kanapki to ja rozumiem! Zdrowe i dosłownie "zrobione w domu".
OdpowiedzUsuń