Nareszcie mamy lato !
Możemy bardzo dbać o ciało , nasze nogi w końcu nie muszą grzać się pod długimi spodniami , ciało łapie wszystkie promyki słońca , a my ćwiczymy ze zwiększoną mocą :)
Ja ostatnio kładę duży nacisk na nogi i pupę , brzuch jakoś mi nie idzie :)
Ale postanowiłam sobie że mój codzienny trening to minimum
1000 kroków na stepperze
30 min hula hop
50 przysiadów
50 brzuszków
50 razy nożyce
50 razy "rowerek"
Wczoraj miałam dzień wyjazdowy a jako , że kocham krótkie spodenki i oversizowe bluzki postanowiłam na taki outfit !
bluzka -sh
spodenki - modoo
sandały - dezee
torebka - vintage shop
Przypominam o rozdaniu u mnie , no chyba że nikt nie ma ochoty na super nowe kosmetyki marki BIELENDA
:)
_______________________________
Wnętrza ? A właściwie ich urządzanie :)
Jak to jest , czy zwracamy uwagę na takie niby "drobiazgi" jakimi są gniazdka ?
Jeśli nie , to mam dla Was coś super chce Wam polecić gniazdka BERKER KLIK :)
Dewizą firmy Berker jest uczynić ludzkie życie prostszym, wygodniejszym i jeszcze piękniejszym. Firma nie zapomina o innowacyjności w zakresie wzornictwa i zastosowanych rozwiązań, utrzymując przy tym najwyższą światową jakość. Liczne wyróżnienia krajowe i zagraniczne potwierdzają, że symbolem firmy Berker jest jakość produktu. Ponadczasowy design, ultranowoczesne wzornictwo, różnorodność wzorów, kolorów i kształtów to cechy charakterystyczne produktów firmy Berker. Firma jak nikt inny potrafi łączyć tak szlachetne materiały jak: szkło, aluminium, chrom, beton architektoniczny, skórę czy kryształy. Te wszystkie cechy uczyniły z firmy Berker lidera rynku markowych instalacji elektrycznych. Najnowszym wdrażanym przez firmę produktem są rozwiązania systemowe dla inteligentnych budynków :) .
Wnętrza ? A właściwie ich urządzanie :)
Jak to jest , czy zwracamy uwagę na takie niby "drobiazgi" jakimi są gniazdka ?
Jeśli nie , to mam dla Was coś super chce Wam polecić gniazdka BERKER KLIK :)
Dewizą firmy Berker jest uczynić ludzkie życie prostszym, wygodniejszym i jeszcze piękniejszym. Firma nie zapomina o innowacyjności w zakresie wzornictwa i zastosowanych rozwiązań, utrzymując przy tym najwyższą światową jakość. Liczne wyróżnienia krajowe i zagraniczne potwierdzają, że symbolem firmy Berker jest jakość produktu. Ponadczasowy design, ultranowoczesne wzornictwo, różnorodność wzorów, kolorów i kształtów to cechy charakterystyczne produktów firmy Berker. Firma jak nikt inny potrafi łączyć tak szlachetne materiały jak: szkło, aluminium, chrom, beton architektoniczny, skórę czy kryształy. Te wszystkie cechy uczyniły z firmy Berker lidera rynku markowych instalacji elektrycznych. Najnowszym wdrażanym przez firmę produktem są rozwiązania systemowe dla inteligentnych budynków :) .
sliczna torebka :)
OdpowiedzUsuńmamy podobnie ustalony plan treningu z tym że u mnie to wszystko jeszcze razy 2 :)