środa, 19 sierpnia 2015

50 tysięcy, porównanie pupy, rozdanie i zmiana poglądów :)!




Wybiło 50 tys wyświetleń , bardzo się cieszę że jesteście tu ze mną ! Z tego powodu chciałabym zrobić dla Was małe rozdanie ale najpierw dajcie znać w komentarzach czy w ogóle jest ktoś chętny :)

A dzisiaj chciałabym napisać Wam jak się zmieniłam, a właściwie moje poglądy:
-kiedyś jak ktoś powiedział mi coś o sporcie to ja mówiłam, że absolutnie sport nie jest dla mnie bo ja nie lubię się pocić - teraz kocham ćwiczyć "na maxa" dopiero gdy poczuje, że pot po mnie spływa jestem zadowolona:).
-kiedyś nosiłam bardzo obcisłe bluzki, typowe bokserki i ja naprawdę się w nich dobrze czułam mimo, że XL była na mnie strasznie obcisła - teraz również noszę obcisłe rzeczy ale cały czas mam w głowie, że tu mi wystaje brzuch, boczki się wylewają, czym więcej człowiek chudnie tym więcej chce osiągnąć. Zobaczyłam, że schudłam już tyle wiec mój mózg chcę walczyć dalej:).
-kiedyś jadłam TYGODNIOWO dwie pizze, kebaba, chipsy, piłam bardzo dużo coli i nie widziałam w tym nic złego - teraz jak zdarzy się tak, że zjem pizze czy wyląduje w MC Donaldzie to nie robię tragedii ale staram się aby takiego jedzenia nie jeść częściej niż raz a max. dwa w miesiącu:).
-kiedyś piłam tylko napoje słodzone typu cola,fanta itp. woda nie wchodziła w grę - teraz pije minimum 3 l wody dziennie a coli staram się unikać jak ognia:).

Ale jedno się nie zmieniło wtedy i teraz kocham swoje ciało i w pełni siebie akceptuje, widzę swoje wady duże uda, obtłuszczony brzuch ale kocham te mankamenty i staram się ich pozbyć:) Zauważyłam, że jak ja siebie akceptuje to akceptują mnie wszyscy! :)


 Dawajcie znać w komentarzach czy jesteście chętni na rozdanie, oczywiście do zgarnięcia kosmetyki ! :)
a tak ćwicze pupę, zdjęcie po prawej dzisiejsze :)


33 komentarze:

  1. Mega zmiana <3 nie często komentuje ale każdy Twój wpis czytam, jestem chętna na rozdanie :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje :)) O super że jestes chętna :)

      Usuń
  2. piękna zmiana :)
    jestem chętna na rozdanie ;D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje :)) super że jesteś chętna :*

      Usuń
  3. efekty super ! :*
    własnie najważniejsze to akceptować siebie !:D
    jestem za rozdaniem ! :*

    OdpowiedzUsuń
  4. oczywiście, że chętni :))
    piękny tyłeczek :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Jasne, że chętna :D
    Pierwsze zdjecie.... Nie poznalam! Ale figurka! <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Super że tyle chętnych :)
      Ojj, dziękuje <3

      Usuń
  6. tyłek jak marzenie :) mi sie udalo juz osiagnac wage 67kg ! i to glownie dzieki twojej motywacji, motywuj tak dalej ! <3

    a rozdanie jak najbardziej ! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Super ! Bardzo mi miło czytać takie słowa ! <3 Będe motywowała ! :)

      Usuń
  7. Łaaaał... świetna zmiana !
    Pierwszy raz trafiłam na Twój blog, ale już zostanę na dłużej <3
    A jeżeli chodzi o rozdanie, to zawsze chętnie ^^

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo mi miło, ze zostaniesz na dłużej :))

      Usuń
  8. jasne ze jestesmy! Gratuluje, ciagle Cie obserwuje i az milo na Ciebie patrzec , jestes strasznie pozytywna osoba ;) Gdybys kiedyś zwiedzała Jure to chciałabym Cie poznac osobiscie ;) Karolina.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cześć Karolina :) Jak bede gdzieś w okolicy to będe miała to na uwadzę a jak narazie to możesz mi wysłać pocztówkę z pieknej Jury :))) :*

      Usuń
  9. Jakbym czytala opis siebie z tymi pizzami i kebsami, slodkimi napojami, itp :D caly czas powtarzam, ze musze sie za siebie wziac, a nic z tego nie ma. ale juz sobie postanowilam - jak tylko w piatek wroce do Krakowa z domu rodzinnego, biegne do Platinium po karnet na silownie i trenera personalnego. przynajmniej nie bedzie mnie potem na te pizze stac! :D a do Ciebie z pewnoscia bede zagladac ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Haha bardzo dobre rozwiązanie wydać kaskę na siłkę żeby na pizze nie było :p heheh :)))
      Pozdrawiam i zapraszam częściej !
      ps. Kocham Kraków !

      Usuń
  10. Pauluniu rozdawaj i jedno podrzuc do osady pod 1 :*

    OdpowiedzUsuń
  11. Szokująca zmiana! 3mam kciuki, żebyś dalej dążyła do swojej wymarzonej figury ! Mam nadzieję, że może i kiedyś mi się uda ! :D Pozdrawiam ! Oczywiście jestem chętna na rozdanie :) Paulina :P

    OdpowiedzUsuń
  12. Gratuluję tak wielkiej zmiany na plus.
    Ja sama chciałabym zrzucić około 15 kg ale zupełnie nie wiem jak się za to w ogóle zabrać. :-(
    Zapraszam do siebie.
    www.monaries.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. Pogratulować takiej fajnej zmiany !! Tylko na plus :) Buziaki :***

    OdpowiedzUsuń
  14. Świetna zmiana. Podziwiam ! Jesteś inspiracją nie jednej dziewczyny ! Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Jakie ćwiczenia wykonujesz na pupę?:)

    Wrzuć może jakiś "challenge" na bloga (np. squat challenge itd), myślę, że parę dziewczyn się skusi. Zawsze to bardziej motywuje jak się z kimś ćwiczy (nawet wirtualnie!:)). Ja na pewno się dołączę:).

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No z tym "squat challenge" dobry pomysł - przemysle to :)))
      A na pupę to przysiady + stepper no i teraz od 3 dni Miley Cyrcus Workout sexy legs :))

      Usuń
    2. Efekty super!!:)

      Usuń
  16. D. G-G ->też czytam

    OdpowiedzUsuń
  17. Świetny efekt, a skąd majteczki z Batmana?

    OdpowiedzUsuń
  18. Świetna metamorfoza! Nie poddawaj się. Najpiękniejsze jest to, że w pełni siebie akceptujesz i kochasz, ale chcesz być jeszcze lepsza. Podoba mi się :) powodzenia!

    agataosinska9.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz dużo dla mnie znaczy, jednak jeśli masz ochotę mnie obrażać to odpuść sobie :-)