Czasem i ja miewam dni w których opadam z sił i wszystko co zrobiłam wydaje mi się niczym . Ale na szczęście mam zdjęcia które dziś mi uświadomiły mój sukces i dały kopa na przyszłość :)
Było tak
a jest
wiem , że zanudzam ale musiałam się sama zmotywować :)
Zresztą wybiło 30 tysi !!
Jestem mega dumna i szczęśliwa , że tyle osób tu zagląda , każda wiadomość od Was jest dla mnie nagrodą .
Dziękuje i życzę kolorowych snów :)
cudowna zmiana, pamiętaj o tym kobieto i nigdy nie zapominaj! <3
OdpowiedzUsuńNajlepsza ! <3
OdpowiedzUsuńwww.konieczkoo.blogspot.com
Jaki gruby pegaz OMG xd hahahhahaha locha
OdpowiedzUsuńKultura na wysokim poziomie - widzę :)
Usuńrówne 2 miesiace temu natknełam sie na twojego bloga i juz tego samego dnia zaczelam swoja diete, dzis juz jest -9,3kg mniej :) dziekuje moja motywacjo <3 :D
OdpowiedzUsuńbardzo się ciesze <3
Usuńwszystko ok, ale mogłabyś nie stawiać spacji przed znakami interpunkcyjnymi? to niepoprawne, pozdrawiam :) a, gratuluję efektów ;)
OdpowiedzUsuńAle ja tak lubię :) . Na Moim blogu mogę pisać tak jak mi się podoba . Dziękuje :))
Usuńhej powiedz mi co robić żeby tak wyglodać? jakie ćwiczenia jaka dieta?
OdpowiedzUsuńćwiczyć , ćwiczyć oraz ograniczać jedzenie - starczy :)
UsuńWyglądasz pięknie!:)
OdpowiedzUsuńZapraszam na konkurs do wygrania 120$ od Shein:)
http://mylife-tasia.blogspot.com/2015/06/konkurs-wygraj-120-od-shein.html
ale jakie ćwiczenia i ile dziennnie? co dzień się wykonuje?
OdpowiedzUsuńTrzymasz jakas diete ? Powiedz prosze jak jadasz ?
OdpowiedzUsuńhej :)) Nie mam żadnej diety. Po prostu staram się myśleć co jem , ograniczam słodycze , słodkie napoje , jem mniejsze porcje :) To już bardziej taki styl życia niż dieta :)
Usuńa co polecasz jakie ćwiczenia? hula hop ijak długo krecisz ile razy w tygodniu?
OdpowiedzUsuńFantastycznie!
OdpowiedzUsuń