Witaj mam 20 lat ważę 95 kg i mierzę 164 cm wzrostu i nie wiem co robić aby schudnąć, nie wiem za co się zabrać.. boję się, że jak cokolwiek będę ćwiczyć to zamiast chudnąć będę tyć :( nie mam kompletnie motywacji, może masz dla mnie jakieś "złote" rady ? Byłabym bardzo wdzięczna ;) Buziaki :*
Gratulacje ;* moja motywacjo, gdyby nie ty to dalej bym była zakompleksiona i ciagle smutna
OdpowiedzUsuńwww.konieczkoo.blogspot.dk
jaki tytuł gazety ? :)
OdpowiedzUsuńWitaj mam 20 lat ważę 95 kg i mierzę 164 cm wzrostu i nie wiem co robić aby schudnąć, nie wiem za co się zabrać.. boję się, że jak cokolwiek będę ćwiczyć to zamiast chudnąć będę tyć :( nie mam kompletnie motywacji, może masz dla mnie jakieś "złote" rady ? Byłabym bardzo wdzięczna ;) Buziaki :*
OdpowiedzUsuńGratki :)
OdpowiedzUsuńGratulacje. Super przemiana. Motywujesz swoją postawą innych. Trzymaj tak dalej :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, Asia z Rodzinka Biega
Gratulacje!! :)))
OdpowiedzUsuńwww.maaalox.blogspot.com