1. Zmiana czasu z letniego na zimowy spowoduje to, że wieczory będą bardzo długie a Ty będziesz mieć dużo więcej wolnego czasu. Co zrobić z tym czasem? ZROBIĆ TRENING!
2. Małymi krokami zbliża się Boże Narodzenie, chyba warto teraz przejść na dietę aby potem smakować tych wszystkich pyszności ze smakiem?
3. Nie jestem zwolenniczką odchudzania się do jakiegoś wydarzenia, ale wszyscy odchudzają się do sylwestra więc czemu Ty miałabyś tego nie robić?
4. Jesień i zima to czas kurtek, swetrów i wielkich szali czyli wszystkiego co "ukrywa" naszą figurę, więc ćwicz, ćwicz, ćwicz! Wiosną zrzucisz grube ubrania i wszystkich olśnisz swoją nową figurą!
5.Latem poniosło Cię z lodami, goframi i często odwiedzałaś fast foody? Okey, to są takie minusy wakacji no ale to już było - teraz masz czas się zregenerować, oczyścić i zgubić kilka kilo.
6. Długie zimne i ciemne wieczory? Masz więcej czasu aby przygotowywać sobie zdrowe posiłki na następny dzień :-)
Co mam na sobie?
Sweter - ROMWE | KLIK |
Każdy powód jest dobry, do mnie najbardziej przemówił ten o zaskoczeniu wszystkich na wiosnę.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko
just-do-one-step.pl