Dzisiaj czas na FIT MUFFINKI! Lekkie, smaczne i słodkie! Można je dosłodzić miodem lub cukrem brązowym - ale nie zbyt dużą ilością, ponieważ dodajemy również banana!
Składniki:
* 1 kostka chudego twarogu
* 1 jajko
* odrobina miodu lub cukru
* banan
* 2 łyżki mąki ryżowej
* pół filiżanki prażonej gryki
* paczka małych herbatników na spód
Wykonanie:
* herbatniki rozdrobnić i poukładać na spodzie foremek
* resztę składników rozdrobnić widelcem i przelać do muffinek
* piec ok. 15/20 minut w temp. 190 stopni
Mniam!
OdpowiedzUsuńBardzo fajny przepis! Muffinki wyglądają niezwykle smakowicie! Aż mam sama ochotę pobawić się w fit-cukiernika ;)
OdpowiedzUsuńPróbuj! :-)
UsuńCzy z tej ilosci skladnikow wychodzi 8 babeczek? :-) sugeruje sie ostatnim zdjeciem
OdpowiedzUsuńTak! 8 babeczek:-)
UsuńSuper prosty przepis :) Muszę koniecznie wypróbować :)
OdpowiedzUsuńCiekawe, może upiekę z córeczkami, ale chyba całkiem zrezygnujemy z dosładzania. Gdy banany są mocno dojrzałe porządnie słodzą ;)
OdpowiedzUsuńPrzepis wypróbuję, nawet dziś :D
OdpowiedzUsuńFajne, zrobię sobie! Tylko co to jest prażona gryka? To to samo co kasza gryczana?
OdpowiedzUsuńLubię taką prostotę :)
OdpowiedzUsuńPs.czy dodajesz jakieś specjalne herbatniki? One chyba mało fit?
U nas ostatnio faza na muffinki, w różnych odsłonach smakowych. :)
OdpowiedzUsuń