wtorek, 9 lutego 2016

Inne drugie sniadanie :)

Koktajl na drugie śniadanie ?


Bananowe Smoothie
 
Składniki
1 zmrożony banan
150 ml chudego mleka
1 łyżeczka miodu 
 
Wykonanie
wszystkie składniki zblenderować na smoothie :)
 
 
 




 


Buziaki Fitnessiaki ! :)

8 komentarzy:

  1. Bardzo lubię ten koktajl, ale raczej na kolację i jako dodatek do czegoś :D

    OdpowiedzUsuń
  2. uwielbiam bananowe smoothie :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja bym się nim raczej nie najadła , odkąd karmię piersią córeczkę potrzebuję dużo więcej :)
    Wygląda smakowicie i z pewnością jest pyszny ..

    OdpowiedzUsuń
  4. Zazdroszczę motywacji i wytrwałości!
    A co ćwiczyłaś żeby osiągnąć takie efekty? :)

    OdpowiedzUsuń
  5. W jaki sposób pomagasz innym? Gratulacje efektów! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. *motywuje
      * układam diety
      * pomagam w dobraniu ćwiczeń
      itp.

      Usuń

Każdy komentarz dużo dla mnie znaczy, jednak jeśli masz ochotę mnie obrażać to odpuść sobie :-)