piątek, 8 stycznia 2016

Naleśniki białkowe :)

Śniadanie u Dowlasza

Witajcie ! Jestem z nowym pomysłem na śniadanie, znalazłam go jakiś czas temu ale nigdzie nie zapisałam, tylko co nie co mam w głowie i dziś postanowiłam to odtworzyć ! :) Wyszło przepysznie ! Bardzo szybko je się robi, a smak zachwyca - zero cukru, zero mąki !
Samo zdrowie ! :)


Naleśniki białkowe 

Składniki 
2 białka jajek
1 jajko
1 banan
1 łyżka stołowa płatek owsianych
szczypta cynamonu

Sposób przygotowania
Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem i odstawiamy pod przykryciem na minutę.
Banana rozgniatamy, białka ubijamy i dodajemy  jajko, płatki oraz cynamon.
Smażymy na cienko wysmarowanej olejem, dobrze rozgrzanej patelni :)

Czas przygotowania
 5 minut :) 
   





 

9 komentarzy:

  1. Jutro wypróbuję! :) Świetny przepis i blog - dołączam do obserwujących :)

    OdpowiedzUsuń
  2. jutro wypróbuje na pewno :D, bo wyglądają na apetyczne i są bardzo zdrowe :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam ! :-) Jak zrobisz daj znać czy wyszły smaczne :)

      Usuń
  3. Dopełniacz wyrazu płatki to płatków, a nie płatek. Tak na przyszłość, bo zauważyłam, że we wszystkich przepisach piszesz "płatek owsianych".:)

    Poproszę o więcej przepisów, są super! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje :). Zawsze wydawało mi się, że płatków to nie poprawnie :p
      :*

      Będę dodawała ;-)

      Usuń
  4. Mniaaam :D Chyba musze wypróbować, bo wyglądają smakowicie :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Zrobiłam dzisiaj i są przepyszne :-D na pewno wyprobuje ten przepis nie raz.

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz dużo dla mnie znaczy, jednak jeśli masz ochotę mnie obrażać to odpuść sobie :-)