wtorek, 14 marca 2017

FIT CZEKOLADA - kosmos w ustach :-)


Cześć Fitnessiaki! Dzisiaj mam dla Was BOMBE! Coś co nagle stało się moją ulubioną słodkością, a wpadłam na to przypadkowo na instagramie dziewczyny do której chodzimy na zumbę. Szczerze mówiąc, myślałam że nie będzie to takie " WOW " ale jednak ta czekolada to kosmos w ustach... :-)

Składniki :

* 5 łyżek oleju kokosowego
* 5 łyżek ciemnego kakao
* 2 łyżki miodu
* ulubione dodatki ( u mnie proso, słonecznik, rodzynki )

Wykonanie :

* olej z kakao zagotować w małym garnuszku, dodać miód i pogotować chwilę razem
* wylać masę do foremki ( u mnie plastikowy pojemnik wyłożony papierem )
* wsypać do czekolady dodatki
* odstawić na 2 godziny do lodówki ... GOTOWE!





Czekolada  smakiem przypomina dla mnie brownie, dodatki które wrzucamy do niej można sobie wybierać jakie się tylko chce. Mogą to być  wiórki kokosowe, orzechy, granat itp. I co najlepsze podobno można się nią zajadać bez granic - ale chyba warto mieć jakiś umiar :-P




Zachęcam każdego łasucha to zrobienia tej czekolady, gwarantuje Wam, że już na etapie mieszania oleju z kakao nie będzie mogli się powstrzymać od próbowania :-).  Róbcie, próbujcie i koniecznie dajcie mi znać czy też pokochaliście FIT CZEKOLADĘ! :-)

4 komentarze:

  1. ooo świetny przepis, na pewno skorzystam :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Muszę koniecznie wypróbować ten przepis, bo uwielbiam czekoladę, ale jak dobrze wiemy co za dużo to niezdrowo :)

    OdpowiedzUsuń
  3. ciekawy przepis, można dodać, co tylko się lubi :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Kocham czekoladę. Muszę spróbować ;)

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz dużo dla mnie znaczy, jednak jeśli masz ochotę mnie obrażać to odpuść sobie :-)