motywator :)

A co wtedy jak opadamy z sił , nie mamy motywacji i już po prostu Nam się nie chcę ? 

Po pierwsze spójrz w lustro i zobacz ile już osiągnęłaś  , jesteś w dużo lepszej formie , masz mniej centymetrów tu i ówdzie no i chyba nie chcesz tego zaprzepaścić ?

Po drugie wyobraź sobie jak pięknie będziesz wyglądała w tych nowych spodniach które jeszcze wiszą w sklepie ale jeszcze pare treningów i będziesz sobie mogła na nie pozwolić .

Po trzecie to nie Ty masz zazdrościć innym dziewczynom figury to One maja zazdrościć Tobie ;)

Po czwarte popatrz sobie na zdjęcia tych cholernie pięknych dziewczyn (punkt 4) , samo patrzenie na ich obłędne i idealne ciała sprawi , że obudzi się w Tobie demon i pobiegniesz na trening .

Po piąte zjedz sobie coś słodkiego - to Cie nie zabije a wiadomo , że czekolada działa leczniczo na smutki .

Po szóste pamiętaj już jesteś piękna :)

motywacja :

ja czuje się już zmotywowana konkretnie :)

Mam nadzieje , że i Ciebie zmotywowałam do dalszej pracy nad swoim ciałem .

 Bo kto by nie chciał być chodzącym ideałem ? :) 

Paula Dowlasz